Сайт Диет и правильного питания

Полезные свойства лимона известны многим. Из-за высокого содержания витамина С, он успешно борется с простудными заболеваниями и повышает иммунитет. Этот фрукт помогает также избавиться от лишних килограммов, поэтому лимонная диета для похудения в последнее время приобретает все большую популярность. Заметим, что фрукт нормализует обмен веществ и уровень сахара в крови. Он также помогает быстро очистить организм от шлаков и токсинов. Read more »

Многие люди даже не подозревают, чем полезна вода с лимоном. Ее польза становится особенно явной, если применять такую воду правильно. Важно заметить, что представленный продукт является сам по себе вкусным напитком. Он прекрасно утоляет жажду.

Вода с лимоном- для разных целей

Воду с лимоном вообще пьют для разных целей. Read more »

Лимоны позволят похудеть быстро.
Мало кто воспринимает лимоны как эффективный продукт для диет, но на самом деле они могут помочь быстро снизить вес. Лимонная диета для похудения показывает отличные результаты и имеет несколько рецептов, поэтому вы можете выбрать для себя именно тот режим, который вам проще будет соблюдать. Основой любого рациона будут лимоны или лимонный сок, для лучшего эффекта, конечно, желательно снизить калорийность основного приема пищи и все же обратится к физическим упражнениями. Read more »

Лимон является одним из самых древних растений, культивируемых людьми, а китайские врачи даже в 9 веке до н.э. использовали этот цитрус в качестве основного лечения различных заболеваний. Свойства лимона действительно обширны, в нем полезно абсолютно все: и его мякоть, и кожура, и даже листья дерева. Мякоть и цедра содержат различные витамины и минеральные вещества, которые положительно воздействую на иммунную систему человека, так что обязательно включайте в свой рацион хоть немного этого целительного продукта. Read more »