Авг 8, 2013 - 
Диета для похудения 
No Comments
Диета для похудения No Comments
Диета на сыром рисе – потрясающий результат за короткий срок!
Сейчас существуют различные системы для людей желающих сбросить несколько лишних килограмм. Одной из самых эффективных и полезных с точки зрения здоровья считается диета на сыром рисе. При помощи этого обычного продукта вы сможете быстро избавиться от избыточного веса, очистить кишечник от шлаков и существенно улучшить свое здоровье! Read more »
Рис является идеальным диетическим продуктом, и в этом трудно усомниться, посмотрев на жителей Азии, которые намного реже страдают ожирением, чем американцы или европейцы. Рисовая диета может длиться от трех дней до двух недель, к тому же с этим рационом вы не только избавитесь от ненужных килограммов, но и в целом очистите организм от шлаков. Существует несколько вариантов этой диеты, поэтому если вы не сторонник жестких диет, вы можете подобрать себе более щадящее меню, которое все также будет эффективным. 
Рис является одним из самых знаменитых гарниров в мире, ведь его так быстро можно приготовить и очень сложно испортить. Но мало кто задумывался над тем, что это еще и полезный продукт. Так что давайте разберемся, чем же так примечателен для нашего организма рис. Свойства его во многом схожи со знаменитой 
Смысл английской диеты для похудения в том, что при ней важно чередовать белковые и овощные дни. Голодать нельзя, надо делать соответствующие паузы между потреблением пищи, чтобы исключить сильный голод. Английская диетарассчитана на три недели, за это время вам гарантируют потерю 10 кило веса. Ее необязательно придерживаться очень уж строго, при некоторых послаблениях в питании вы все равно распрощаетесь с 5-6 кило.