

Калорийность банана и полезные свойства
Банан часто называют фруктом «хорошего настроения», поскольку в нем содержится такой компонент как триптофан, отлично справляющийся с депрессиями. Но помимо этого у него еще и отличный вкус! Так что если вы любите бананы, полезные свойства вас действительно могут порадовать! Это просто настоящее спасение для организма современного человека, который так подвержен всякого рода заболеваниям. К тому же этот фрукт является одним из первых, которые можно давать маленькому ребенку, на них очень редко возникает аллергическая реакция. Read more »